Nutriční hodnoty (Kuřecí roláda s houbovou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 3 932 kJ / 940 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,69 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 87,41 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,28 g |
| Tuky | 46,85 g |
| – nasycené | 7,63 g |
| – nenasycené | 31,72 g |
| –– mononenasycené | 23,94 g |
| –– polynenasycené | 7,78 g |
| ––– omega 3 | 1,98 g |
| Vláknina | 6,35 g |
| Cholesterol | 493 mg |
| Sodík | 607 mg |
| Sůl | 1,34 g |
| Sacharidy | 34,88 g |
| – cukry | 6,35 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g kuřecího stehenního steaku | ||
| 400 g 400 g mletého vepřového masa (plec) | Vepřová plec | 400 g |
| 1 1 střední cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 starší rohlík | Rohlík pšeničný bílý | 43 g |
| hrst hrst sušených hub | Houby sušené směs | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 2 PL 2 PL oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 ks 1 ks vejce | Vejce slepičí | 63 g |
| anglická slanina | Anglická slanina |