Nutriční hodnoty (Vídeňské šunkofleky se zelím)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
Energie | 11 135 kJ / 2 661 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 58,13 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 5,92 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 52,21 g |
Tuky | 132,77 g |
– nasycené | 63,83 g |
– nenasycené | 65,48 g |
–– mononenasycené | 55,07 g |
–– polynenasycené | 10,41 g |
––– omega 3 | 0,53 g |
Vláknina | 32,80 g |
Cholesterol | 105 mg |
Sodík | 2,50 g |
Sůl | 6,00 g |
Sacharidy | 294,43 g |
– cukry | 25,40 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g bílého zelí (cca 1/2 hlávky) | Zelí bílé čerstvé | 500 g |
2 2 větší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
150 g 150 g uzené slaniny | Špek | 150 g |
1 1 vrchovatá lžíce krupicového cukru | Cukr bílý | |
350 g 350 g suchých těstovin | Těstoviny pšeničné | 350 g |
2 lžíce 2 lžíce kvasného octa | Ocet lihový | 30 ml |
1 lžička 1 lžička kmínu | Kmín | 5 g |
1 1 vrchovatá lžička sladké papriky | Paprika červená sušená | |
100 ml 100 ml vývaru (nebo vody z těstovin) | Vývar masový | 100 ml |
sůl | Sůl mořská | |
pepř mletý | Pepř černý mletý | |
petržel na dozdobení | Petržel kořenová čerstvá |