Nutriční hodnoty (Krkovička pečená ve steakové hořčici)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 369 kJ / 805 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,40 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 4,80 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 4,60 g |
Tuky | 69,99 g |
– nasycené | 40,74 g |
– nenasycené | 26,34 g |
–– mononenasycené | 22,06 g |
–– polynenasycené | 4,28 g |
––– omega 3 | 1,20 g |
Vláknina | 11,56 g |
Cholesterol | 200 mg |
Sodík | 434 mg |
Sůl | 1,10 g |
Sacharidy | 31,80 g |
– cukry | 14,68 g |
––– laktóza | 6,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
3 3 hrubší plátky krkovice | Vepřová krkovice | |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
200 g 200 g smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 200 ml |
2 lžíce 2 lžíce steakové hořčice | Hořčice plnotučná | 30 g |
lžička lžička dijonské hořčice | Hořčice dijonská | |
lžička lžička medu | Med nepasterovaný | |
lžička lžička mleté papriky | Paprika červená sušená | |
chilli | Chilli paprička sušená | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý |