Nutriční hodnoty (Křehká vepřová játra v jogurtové marinádě, obalená v drcených tyčinkách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 391 kJ / 811 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 125,08 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 125,08 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 23,76 g |
– nasycené | 4,34 g |
– nenasycené | 10,28 g |
–– mononenasycené | 7,00 g |
–– polynenasycené | 3,28 g |
––– omega 3 | 0,15 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 2,11 g |
Sodík | 681 mg |
Sůl | 2,01 g |
Sacharidy | 24,10 g |
– cukry | 0,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
600 g 600 g vepřových jater | Játra vepřová | 600 g |
1 1 kelímek bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
sůl dle chuti | Sůl mořská | |
pepř dle chuti | Pepř černý | |
koření Nahrin (cibulové ) dle chuti | Provensálské koření | |
libeček dle chuti | Libeček čerstvý | |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
strouhanka ze 4 velkých slaných tyčinek | Slané tyčinky | |
olej | Olej řepkový |