Nutriční hodnoty (Závitky z mletého masa, plněné uzeninou, syrečkem a paprikou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 656 kJ / 874 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 148,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 147,01 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,95 g |
| Tuky | 25,16 g |
| – nasycené | 6,43 g |
| – nenasycené | 12,35 g |
| –– mononenasycené | 10,09 g |
| –– polynenasycené | 2,26 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 2,40 g |
| Cholesterol | 462 mg |
| Sodík | 2,53 g |
| Sůl | 6,04 g |
| Sacharidy | 11,65 g |
| – cukry | 10,50 g |
| ––– laktóza | 1,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mletého mix masa (vepřové a hovězí) | Vepřová kýta | 500 g |
| sůl dle chuti | Sůl mořská | |
| pepř dle chuti | Pepř černý | |
| tymián dle chuti | Tymián sušený | |
| majoránka dle chuti | Majoránka sušená | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| strouhanka nebo solamyl na zahuštění | Strouhanka pšeničná | |
| 4 4 mini párečky | ||
| 1 balíček 1 balíček olomouckých syrečků | Tvarůžky | 100 g |
| 6 plátků 6 plátků slaniny | Špek | |
| saturejka dle chuti | Saturejka sušená | |
| 1 1 žlutá paprika | Paprika žlutá čerstvá | 150 g |