Nutriční hodnoty (Chlebíčky s bramborovou pomazánkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 904 kJ / 455 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,22 g |
| Tuky | 10,03 g |
| – nasycené | 0,61 g |
| – nenasycené | 8,41 g |
| –– mononenasycené | 6,00 g |
| –– polynenasycené | 2,41 g |
| ––– omega 3 | 0,64 g |
| Vláknina | 10,98 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 385 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 75,90 g |
| – cukry | 4,14 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 8 brambor | Brambor zimní | 400 g |
| kyselá okurka (nemusí být) | Okurka polní zavařená | |
| 2 lžíce 2 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 30 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| tatarka | Tatarská omáčka | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |