Nutriční hodnoty (Rychlá Panna Cotta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 287 kJ / 1 025 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 14,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,08 g |
| Tuky | 79,02 g |
| – nasycené | 52,55 g |
| – nenasycené | 23,41 g |
| –– mononenasycené | 21,01 g |
| –– polynenasycené | 2,40 g |
| ––– omega 3 | 0,79 g |
| Vláknina | 2,70 g |
| Cholesterol | 265 mg |
| Sodík | 176 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 61,75 g |
| – cukry | 60,85 g |
| ––– laktóza | 19,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 instantní prášek Panna Cotta | ||
| 250 ml 250 ml polotučného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 250 ml 250 ml trvanlivé smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru krupice (krystal) | Cukr bílý | 24 g |
| 1 1 banán | Banán čerstvý | 90 g |