Nutriční hodnoty (Lanýžové pralinky ve skořicovo-kakaovém pudru)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 273 kJ / 1 977 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,83 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,38 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,45 g |
| Tuky | 103,50 g |
| – nasycené | 63,53 g |
| – nenasycené | 36,12 g |
| –– mononenasycené | 28,65 g |
| –– polynenasycené | 7,47 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 39,00 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 150 mg |
| Sůl | 0,28 g |
| Sacharidy | 183,30 g |
| – cukry | 121,30 g |
| ––– laktóza | 13,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g kvalitní čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kokosového oleje | Olej kokosový | 20 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce skořicového cukru | Cukr skořicový | 15 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rumu | Rum | 34 ml |
| 6 lžic 6 lžic kakaa | Kakao prášek | 150 g |
| 1 lžíce 1 lžíce skořice | Skořice ceylonská | 15 g |
| 80 ml 80 ml 30% smetany | Smetana kravská sladká 12% | 80 ml |