Nutriční hodnoty (Česneková polévka trochu jinak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 851 kJ / 203 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,46 g |
| Tuky | 0,59 g |
| – nasycené | 0,13 g |
| – nenasycené | 0,18 g |
| –– mononenasycené | 0,07 g |
| –– polynenasycené | 0,12 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 13,15 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 60 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 39,90 g |
| – cukry | 11,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 3 3 menší brambory | Brambor zimní | 150 g |
| česnek dle chuti | Česnek čerstvý | |
| máslo | Máslo kravské | |
| bujon | Bujón hovězí | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| sušená petržel | Petržel nať sušená |