Nutriční hodnoty (Moje první oříškové mušle)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 948 kJ / 4 051 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,73 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 44,70 g |
| Tuky | 275,69 g |
| – nasycené | 140,94 g |
| – nenasycené | 127,62 g |
| –– mononenasycené | 113,37 g |
| –– polynenasycené | 14,25 g |
| ––– omega 3 | 1,06 g |
| Vláknina | 16,90 g |
| Cholesterol | 897 mg |
| Sodík | 173 mg |
| Sůl | 0,34 g |
| Sacharidy | 322,45 g |
| – cukry | 119,13 g |
| ––– laktóza | 2,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g másla | Máslo kravské | 250 g |
| 280 g 280 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 280 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| cukr na obalení | Cukr bílý | |
| 1/2 1/2 vanilkového cukru | Cukr vanilkový | |
| 100 g 100 g mletých oříšků | Lískový ořech | 100 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| mletá vanilka | Vanilka prášek | |
| strouhaná kůra z citronu | Citronová kúra čerstvá | |
| 1 lžička 1 lžička rumu | Rum | 5 ml |
| 1 1 bílek | Vaječný bílek | 33 g |