Nutriční hodnoty (Včelí úlky trochu zdravěji)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 20
| Energie | 7 828 kJ / 1 871 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,09 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,98 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,11 g |
| Tuky | 73,36 g |
| – nasycené | 12,41 g |
| – nenasycené | 51,20 g |
| –– mononenasycené | 10,51 g |
| –– polynenasycené | 40,69 g |
| ––– omega 3 | 6,08 g |
| Vláknina | 17,60 g |
| Cholesterol | 213 mg |
| Sodík | 103 mg |
| Sůl | 0,17 g |
| Sacharidy | 225,96 g |
| – cukry | 141,91 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g piškotů (100 g + 20 piškotů) | Piškoty | 150 g |
| 2 PL 2 PL kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 3 PL 3 PL medu | Med nepasterovaný | 108 g |
| 1 1 bílek | Vaječný bílek | 33 g |
| 50 g 50 g mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 50 g |
| 2 PL 2 PL rumu | Rum | 34 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 PL 2 PL mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 30 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| marmeláda | Marmeláda jahodová |