Nutriční hodnoty (Zeleninová pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 858 kJ / 205 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,60 g |
| Tuky | 1,92 g |
| – nasycené | 0,49 g |
| – nenasycené | 1,34 g |
| –– mononenasycené | 0,35 g |
| –– polynenasycené | 0,99 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 28,65 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 617 mg |
| Sůl | 1,38 g |
| Sacharidy | 23,04 g |
| – cukry | 13,02 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 velké mrkve | Mrkev čerstvá | 150 g |
| 1 1 větší kousek celeru | Celer bulva čerstvá | 540 g |
| 1 1 majolka | Majonéza | |
| sůl | Sůl mořská | |
| cukr | Cukr bílý |