Nutriční hodnoty (Veganská pizza)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 869 kJ / 686 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,54 g |
| Tuky | 26,21 g |
| – nasycené | 3,71 g |
| – nenasycené | 21,65 g |
| –– mononenasycené | 17,24 g |
| –– polynenasycené | 4,41 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 15,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,20 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 86,74 g |
| – cukry | 2,54 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 tofu (natural / lahůdkové) | Tofu natural | |
| 4 lžíce 4 lžíce drcených ovesných vloček | Vločky ovesné | 60 g |
| 4 lžíce 4 lžíce špaldové mouky | Mouka špaldová hrubá | 60 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| trocha trocha kari | Kari | |