Nutriční hodnoty (Krůtí závitky plněné mrkví)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 432 kJ / 1 298 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 162,99 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 160,29 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,70 g |
| Tuky | 67,70 g |
| – nasycené | 40,20 g |
| – nenasycené | 25,81 g |
| –– mononenasycené | 21,96 g |
| –– polynenasycené | 3,85 g |
| ––– omega 3 | 1,35 g |
| Vláknina | 6,05 g |
| Cholesterol | 552 mg |
| Sodík | 1,65 g |
| Sůl | 3,98 g |
| Sacharidy | 7,26 g |
| – cukry | 5,89 g |
| ––– laktóza | 0,56 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g chřestu | Chřest zelený čerstvý | 100 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 600 g 600 g krůtích prsíček | Krůta prsa bez kůže | 600 g |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| 100 g 100 g šunky | Šunka vepřová vařená | 100 g |
| 1 lžíce 1 lžíce nasekané petrželky | Petržel nať čerstvá | 15 g |
| 70 g 70 g másla | Máslo kravské | 70 g |