Nutriční hodnoty (Kuřecí paličky na žampionech)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 7 498 kJ / 1 792 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,01 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,35 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,66 g |
| Tuky | 140,54 g |
| – nasycené | 61,01 g |
| – nenasycené | 76,73 g |
| –– mononenasycené | 65,78 g |
| –– polynenasycené | 10,95 g |
| ––– omega 3 | 0,54 g |
| Vláknina | 6,42 g |
| Cholesterol | 142 mg |
| Sodík | 1,69 g |
| Sůl | 4,20 g |
| Sacharidy | 103,70 g |
| – cukry | 10,42 g |
| ––– laktóza | 7,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 480 480 g kuřecích paliček – 4 kousky | Paličky kuřecí | |
| 3 špetky 3 špetky směsi italských bylinek | Provensálské koření | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 3 lžíce 3 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 33 ml |
| 100 g 100 g anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 115 115 g žampionů z malé konzervy | Žampion čerstvý | |
| 250 ml 250 ml kuřecího vývaru - rozdělíme na 2 části | Vývar kuřecí | 250 ml |
| 200 g 200 g smetany | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
| 120 g 120 g penne | Těstoviny pšeničné | 120 g |