Nutriční hodnoty (Řezy tří vůní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 19 636 kJ / 4 693 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 110,64 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 57,91 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 52,73 g |
Tuky | 190,13 g |
– nasycené | 92,08 g |
– nenasycené | 80,39 g |
–– mononenasycené | 56,80 g |
–– polynenasycené | 23,59 g |
––– omega 3 | 0,84 g |
Vláknina | 34,65 g |
Cholesterol | 1,02 g |
Sodík | 829 mg |
Sůl | 1,93 g |
Sacharidy | 617,52 g |
– cukry | 445,52 g |
––– laktóza | 59,07 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
150 g 150 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 150 ml |
4 lžíce 4 lžíce cukru | Cukr bílý | 100 g |
4 lžíce 4 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 40 g |
půl půl prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
3 lžíce 3 lžíce nemletého máku | Mák modrý | 45 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
4 lžíce 4 lžíce cukru | Cukr bílý | 100 g |
půl půl kypřícího prášku | Kypřící prášek | |
150 g 150 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 150 ml |
3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
150 g 150 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 150 ml |
4 lžíce 4 lžíce cukru | Cukr bílý | 100 g |
3 lžíce 3 lžíce namletých v.ořechů | ||
3 lžíce 3 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |
půl půl kypřícího prášku | Kypřící prášek | |
půl půl másla | Máslo kravské | |
asi 400 ml 400 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 400 ml |
6 lžic 6 lžic krupice | Krupice pšeničná hrubá | 90 g |
cukr | Cukr bílý | |
můžeme trochu trochu rumu, nebo vaječný likér, cokoliv co máte rádi dle chuti | ||
2 tabulky 2 tabulky mléčné čokolády | Čokoláda mléčná 35% | 200 g |
2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
3 lžíce 3 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 45 ml |