Nutriční hodnoty (Banánové jednohubky...)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 333 kJ / 1 514 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 14,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,96 g |
| Tuky | 14,94 g |
| – nasycené | 4,41 g |
| – nenasycené | 10,21 g |
| –– mononenasycené | 2,90 g |
| –– polynenasycené | 7,31 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 9,72 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 31 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 295,20 g |
| – cukry | 163,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1-3 1-3 banány | Banán čerstvý | 180 g |
| tuk | Margarín | |
| hořkou i bílou čokoládu | Čokoláda mléčná 25% | |
| 1-2 balení 1-2 balení piškotů | Piškoty | 360 g |
| párátka | ||
| TIP: na ozdobu: strouhaný kokos nebo posypky | Kokos strouhaný |