Nutriční hodnoty (Bramborová pánev s čínskym zelím)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 727 kJ / 174 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,12 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,12 g |
| Tuky | 0,72 g |
| – nasycené | 0,14 g |
| – nenasycené | 0,38 g |
| –– mononenasycené | 0,18 g |
| –– polynenasycené | 0,21 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 9,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 19 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 33,70 g |
| – cukry | 11,48 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 1 1 klobása | Klobása | |
| 1 1 čínske zelí | Zelí čínské čerstvé | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 lžíce 1 lžíce mleté papriky | Paprika červená sušená | 10 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská |