Nutriční hodnoty (Krůtí plátky zapečené se šunkou, cuketou a sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 002 kJ / 956 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 146,87 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 146,87 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 40,40 g |
| – nasycené | 23,25 g |
| – nenasycené | 16,11 g |
| –– mononenasycené | 12,43 g |
| –– polynenasycené | 3,68 g |
| ––– omega 3 | 1,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 423 mg |
| Sodík | 3,60 g |
| Sůl | 8,76 g |
| Sacharidy | 1,33 g |
| – cukry | 1,33 g |
| ––– laktóza | 1,43 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g krůtích prsou | Krůta prsa bez kůže | 400 g |
| cuketa | Cuketa čerstvá | |
| 8 plátků 8 plátků šunky | Šunka vepřová vařená | 160 g |
| 100 g 100 g Nivy | Niva 50% t. v s. | 100 g |
| Hermelín | Hermelín | |
| sůl | Sůl mořská | |
| drcený pepř | Pepř černý | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| olej | Olej řepkový |