Nutriční hodnoty (Fitness kinder řez)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 597 kJ / 1 338 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 44,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,21 g |
| Tuky | 66,30 g |
| – nasycené | 24,10 g |
| – nenasycené | 30,00 g |
| –– mononenasycené | 23,50 g |
| –– polynenasycené | 6,50 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 550 mg |
| Sůl | 1,15 g |
| Sacharidy | 115,13 g |
| – cukry | 83,07 g |
| ––– laktóza | 5,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 50 g 50 g 85% čokolády (rozpuštěná ve vodní lázni) | Čokoláda mléčná 30% | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |
| 2 2 nízkotučné tvarohy | Tvaroh nízkotučný | |
| 1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |