Nutriční hodnoty (Mrkvovo-cuketová polévka s bramborami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 583 kJ / 378 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,90 g |
| Tuky | 0,60 g |
| – nasycené | 0,05 g |
| – nenasycené | 0,09 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,07 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 12,35 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 68 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 77,40 g |
| – cukry | 7,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 větší mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1/2 1/2 cukety | Cuketa čerstvá | 50 g |
| 8 -10 8 -10 brambor | Brambor zimní | 450 g |
| solčanka | Kořenící směs sypká | |
| máslo | Máslo kravské |