Nutriční hodnoty (Jogopalačinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 896 kJ / 2 126 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 97,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 51,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,00 g |
| Tuky | 38,12 g |
| – nasycené | 15,24 g |
| – nenasycené | 16,20 g |
| –– mononenasycené | 10,40 g |
| –– polynenasycené | 5,80 g |
| ––– omega 3 | 0,56 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 603 mg |
| Sůl | 1,42 g |
| Sacharidy | 342,40 g |
| – cukry | 69,00 g |
| ––– laktóza | 49,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 l 1 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 1000 ml |
| 400 g 400 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| olej (na smažení) | Olej řepkový | |
| trocha trocha rumu (nejlepší je mango, popřípadě višeň) | Rum |