Nutriční hodnoty (Gulášek s rajskými)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 548 kJ / 1 804 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 132,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 122,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,43 g |
| Tuky | 111,01 g |
| – nasycené | 47,63 g |
| – nenasycené | 55,39 g |
| –– mononenasycené | 47,27 g |
| –– polynenasycené | 8,12 g |
| ––– omega 3 | 0,22 g |
| Vláknina | 28,25 g |
| Cholesterol | 460 mg |
| Sodík | 1,95 g |
| Sůl | 4,60 g |
| Sacharidy | 61,60 g |
| – cukry | 45,25 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g vepřového plecka | Vepřová plec | 600 g |
| 1 konzerva 1 konzerva loupaných krájených rajčat | Dužina červeného rajčete čerstvá | 425 g |
| 100 g 100 g špeku | Špek | 100 g |
| 400 g 400 g cibule | Cibule čerstvá | 400 g |
| sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| pálivá paprika | Paprika pálivá | |
| nové koření | Nové koření | |
| bobkový list | Bobkový list sušený | |
| kmín | Kmín | |
| celý pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |