Nutriční hodnoty (Šnečí kaviár s jahodami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 251 kJ / 60 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 2,40 g |
| – nasycené | 0,60 g |
| – nenasycené | 1,62 g |
| –– mononenasycené | 1,02 g |
| –– polynenasycené | 0,60 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 138 mg |
| Sodík | 720 mg |
| Sůl | 1,80 g |
| Sacharidy | 0,60 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 30 g 30 g šnečího kaviáru | Kaviár černý solený | 30 g |
| 8 ks 8 ks jahod | Jahody čerstvé | |
| selský bílý jogurt | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
| chia semínka | Chia semínka |