Nutriční hodnoty (Marinované vepřové žebírko)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 894 kJ / 1 648 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 61,97 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 60,67 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,30 g |
Tuky | 133,39 g |
– nasycené | 31,34 g |
– nenasycené | 73,88 g |
–– mononenasycené | 58,40 g |
–– polynenasycené | 15,49 g |
––– omega 3 | 1,52 g |
Vláknina | 2,16 g |
Cholesterol | 180 mg |
Sodík | 348 mg |
Sůl | 0,76 g |
Sacharidy | 49,55 g |
– cukry | 40,27 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1,2 kg 1,2 kg vepřového žebírka z bůčku | Vepřová žebra | 1200.0000476837158 g |
1 dl 1 dl vývaru | Vývar hovězí | 100 ml |
1 1 malý rajský protlak | Protlak rajčatový | |
1 lžička 1 lžička třtinového cukru | Cukr třtinový | 12 g |
1 lžíce 1 lžíce červeného vinného octa | Ocet vinný červený | 15 ml |
2 stroužky 2 stroužky našprtaného česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
sůl | Sůl mořská | |
1 lžička 1 lžička hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |
sladká mletá paprika | Paprika červená sušená | |
chilli | Chilli paprička sušená | |
rozmarýn | Rozmarýn sušený | |
1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
1 lžička 1 lžička worcesteru | Worcestrová omáčka | 5 ml |