Nutriční hodnoty (Kuřecí stehýnka s nádivkou na tymiánu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 435 kJ / 2 016 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 81,45 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 32,84 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 48,61 g |
Tuky | 58,70 g |
– nasycené | 12,54 g |
– nenasycené | 37,18 g |
–– mononenasycené | 22,25 g |
–– polynenasycené | 14,93 g |
––– omega 3 | 0,71 g |
Vláknina | 40,68 g |
Cholesterol | 789 mg |
Sodík | 2,90 g |
Sůl | 6,85 g |
Sacharidy | 276,00 g |
– cukry | 40,94 g |
––– laktóza | 9,80 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
10 10 kuřecích stehen | Kuře stehno s kůží | |
8 8 rohlíků | Rohlík pšeničný bílý | 344 g |
6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
máslo | Máslo kravské | |
tymián | Tymián sušený | |
koření na americlé brambory | Brambor zimní | |
3 3 cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
pažitka | Pažitka čerstvá | |
petrželka | Petržel nať čerstvá | |
50 g 50 g vyloupaných mandlí | Mandle neloupané | 50 g |
sůl | Sůl mořská |