Nutriční hodnoty (Hrnková kokosová bábovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 25 053 kJ / 5 988 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 107,79 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 73,25 g |
| Tuky | 333,43 g |
| – nasycené | 177,96 g |
| – nenasycené | 134,85 g |
| –– mononenasycené | 95,40 g |
| –– polynenasycené | 39,45 g |
| ––– omega 3 | 10,61 g |
| Vláknina | 53,00 g |
| Cholesterol | 792 mg |
| Sodík | 598 mg |
| Sůl | 2,09 g |
| Sacharidy | 612,45 g |
| – cukry | 230,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek kokosu | Kokos strouhaný | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku krupicového cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
| ( staci i 1/2 ( staci i 1/2 ( stačí i 1/2) | ||
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 vanilínový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 lžice 1 lžice kakaa | Kakao prášek | 25 g |
| tuk a kokos na vymazání formy | Kokos strouhaný |