Nutriční hodnoty (Zapečená bramborová kaše s Hermelínem a slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 6 562 kJ / 1 568 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,11 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 29,11 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 11,00 g |
Tuky | 113,21 g |
– nasycené | 63,61 g |
– nenasycené | 45,39 g |
–– mononenasycené | 39,97 g |
–– polynenasycené | 5,42 g |
––– omega 3 | 0,48 g |
Vláknina | 12,10 g |
Cholesterol | 459 mg |
Sodík | 1,98 g |
Sůl | 5,03 g |
Sacharidy | 91,23 g |
– cukry | 7,23 g |
––– laktóza | 1,73 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500-600 g 500-600 g brambor | Brambor zimní | 550 g |
50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
mléko nebo smetana podle potřeby | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
sůl | Sůl mořská | |
1 1 Hermelín | Hermelín | 100 g |
50 g 50 g anglické slaniny | Anglická slanina | 50 g |
pažitka | Pažitka čerstvá |