Nutriční hodnoty (Pikantní vepřová plec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 377 kJ / 329 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 39,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,93 g |
| Tuky | 9,17 g |
| – nasycené | 2,21 g |
| – nenasycené | 4,71 g |
| –– mononenasycené | 3,91 g |
| –– polynenasycené | 0,79 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 130 mg |
| Sodík | 113 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 16,80 g |
| – cukry | 13,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g libové vepřové plece | Vepřová plec | 200 g |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 velká paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| pikantní koření Podravka | Kořenící směs sypká | |
| sůl | Sůl mořská |