Nutriční hodnoty (Kuřecí řízky marinované v těstíčku z kokosového mléka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 568 kJ / 1 570 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 264,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 262,01 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,34 g |
| Tuky | 53,16 g |
| – nasycené | 30,52 g |
| – nenasycené | 14,77 g |
| –– mononenasycené | 11,12 g |
| –– polynenasycené | 3,65 g |
| ––– omega 3 | 2,05 g |
| Vláknina | 0,14 g |
| Cholesterol | 1,10 g |
| Sodík | 812 mg |
| Sůl | 1,98 g |
| Sacharidy | 8,42 g |
| – cukry | 5,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
| 180 ml 180 ml kokosového mléka | Nápoj kokosový | 180 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| lžička lžička hořčice | Hořčice plnotučná | |
| mleté chilli | Chilli paprička sušená | |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| tuk na smažení | Olej řepkový |