Nutriční hodnoty (Koláč s meruňkami a křupavou drobenkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 21 808 kJ / 5 212 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 89,07 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 28,57 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 60,50 g |
Tuky | 243,97 g |
– nasycené | 153,28 g |
– nenasycené | 80,85 g |
–– mononenasycené | 69,76 g |
–– polynenasycené | 11,09 g |
––– omega 3 | 1,14 g |
Vláknina | 24,10 g |
Cholesterol | 1,13 g |
Sodík | 692 mg |
Sůl | 2,15 g |
Sacharidy | 653,04 g |
– cukry | 264,84 g |
––– laktóza | 14,84 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
150 g 150 g másla pokojové teploty | Máslo kravské | 150 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
300 ml 300 ml meruňkového jogurtu | Jogurt kravský ovocný 3,5% | 300 ml |
350 g 350 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 350 g |
3 lžičky 3 lžičky kypřícího prášku do pečiva | Kypřící prášek | 15 g |
1 lžíce 1 lžíce skořice | Skořice ceylonská | 15 g |
10 10 větších meruněk nakrájených na širší plátky | Dužina meruňky čerstvá | |
150 g 150 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 150 g |
60 g 60 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 60 g |
60 g 60 g másla pokojové teploty | Máslo kravské | 60 g |
2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
2 lžíce 2 lžíce strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 30 g |
2 lžíce 2 lžíce strouhanky | Strouhanka pšeničná | 30 g |