Nutriční hodnoty (Povidlovo - tvarohové koláče)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 20 015 kJ / 4 784 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 138,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 73,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 65,06 g |
| Tuky | 210,31 g |
| – nasycené | 106,51 g |
| – nenasycené | 88,88 g |
| –– mononenasycené | 70,52 g |
| –– polynenasycené | 18,36 g |
| ––– omega 3 | 1,68 g |
| Vláknina | 22,50 g |
| Cholesterol | 1,48 g |
| Sodík | 1,10 g |
| Sůl | 2,49 g |
| Sacharidy | 573,12 g |
| – cukry | 221,02 g |
| ––– laktóza | 24,66 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/4 l 1/4 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 kostka 1 kostka droždí | Droždí pekařské lisované | 42 g |
| 1 balíček 1 balíček vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 20 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 80 g 80 g cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 1/2 1/2 citronu | Citrón čerstvý | 45 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 50 g 50 g tuku na vymazání | Margarín | 50 g |
| 250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 3 lžíce 3 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 45 ml |
| 50 g 50 g cukru moučka | Cukr bílý | 50 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1/2 1/2 citronu | Citrón čerstvý | 45 g |
| 1 balíček 1 balíček vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 20 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |