Nutriční hodnoty (Králík na bylinkách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 1 659 kJ / 396 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,34 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 2,40 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 9,94 g |
Tuky | 14,38 g |
– nasycené | 1,66 g |
– nenasycené | 11,46 g |
–– mononenasycené | 7,91 g |
–– polynenasycené | 3,55 g |
––– omega 3 | 0,91 g |
Vláknina | 24,10 g |
Cholesterol | 7 mg |
Sodík | 139 mg |
Sůl | 0,22 g |
Sacharidy | 48,60 g |
– cukry | 18,30 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 nožičky 2 nožičky z králíka | Králík | |
1 lžíce 1 lžíce sekané petrželové natě | Petržel nať čerstvá | 15 g |
1 lžíce 1 lžíce sekané bazalky | Bazalka čerstvá | 15 g |
1 lžíce 1 lžíce sekané šalvie | Sekaná vepřová | 15 g |
1 1 prolisovaný stroužek česneku | Česnek čerstvý | 70 g |
1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
sůl | Sůl mořská | |
2 2 menší mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
3 lžíce 3 lžíce rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | 45 g |