Nutriční hodnoty (Nadýchaný ovocný koláč (hrníčkový))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 18 075 kJ / 4 320 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 16,31 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 52,80 g |
| Tuky | 141,75 g |
| – nasycené | 13,72 g |
| – nenasycené | 118,96 g |
| –– mononenasycené | 82,93 g |
| –– polynenasycené | 36,03 g |
| ––– omega 3 | 10,34 g |
| Vláknina | 23,00 g |
| Cholesterol | 248 mg |
| Sodík | 323 mg |
| Sůl | 1,40 g |
| Sacharidy | 680,48 g |
| – cukry | 315,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 ks 1 ks vejce | Vejce slepičí | 63 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krystalu | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 balíček 1 balíček prášku do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 balíček 1 balíček vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 20 g |
| půl lžičky lžičky vanilkového aroma (není nutné) | Aroma vanilkové | |
| 400 g 400 g ovoce | Jahody čerstvé | 400 g |