Nutriční hodnoty (Bezlepkový koláč s meruňkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 142 kJ / 751 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,43 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,06 g |
| Tuky | 50,87 g |
| – nasycené | 26,72 g |
| – nenasycené | 18,07 g |
| –– mononenasycené | 15,70 g |
| –– polynenasycené | 2,37 g |
| ––– omega 3 | 0,34 g |
| Vláknina | 0,15 g |
| Cholesterol | 634 mg |
| Sodík | 300 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 48,73 g |
| – cukry | 34,58 g |
| ––– laktóza | 9,58 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kelímek 1 kelímek kysané smetany (250ml) | Smetana kravská zakysaná 12% | 250 ml |
| 1 kelímek 1 kelímek BL mouky Schar Mix-it | Mouka pšeničná hladká | |
| 1 PL 1 PL vanilkového pudinkového prášku | Puding v prášku | 15 g |
| 2 2 vrchovaté PL medu | Med nepasterovaný | |
| ½ k elímku elímku ghee nebo oleje | Ghí | |
| 1 1 kvalitní vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| ½ prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| 2 2 menší vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| ovoce | Jahody čerstvé | |
| 1 1 vrchovatá PL mouky BL | Mouka pšeničná hladká | |
| 1 PL 1 PL studeného másla | Máslo kravské | 10 g |
| 1 PL 1 PL cukru | Cukr bílý | 25 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská |