Nutriční hodnoty (Cuketová pizza přirozeně bezlepková)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 683 kJ / 880 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 67,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,87 g |
| Tuky | 40,09 g |
| – nasycené | 17,59 g |
| – nenasycené | 16,49 g |
| –– mononenasycené | 12,59 g |
| –– polynenasycené | 3,89 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 12,70 g |
| Cholesterol | 698 mg |
| Sodík | 1,43 g |
| Sůl | 3,25 g |
| Sacharidy | 49,47 g |
| – cukry | 22,22 g |
| ––– laktóza | 3,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 velká cuketa (cca 700 g) | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce ovesných vloček | Vločky ovesné | 30 g |
| himalájská sůl, pepř, grilovací koření | Grilovací koření | |
| 1 balení 1 balení mozzarella light | Mozzarella kravská | 125 g |
| 70 g 70 g rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | 70 g |
| 100 g 100 g krůtí šunky | Šunka krůtí vařená | 100 g |
| 2 2 velká rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| bazalka | Bazalka čerstvá |