Nutriční hodnoty (Krůtí kostky v bylinkové marinádě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 115 kJ / 506 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,80 g |
| Tuky | 53,06 g |
| – nasycené | 2,99 g |
| – nenasycené | 45,91 g |
| –– mononenasycené | 29,97 g |
| –– polynenasycené | 15,94 g |
| ––– omega 3 | 3,65 g |
| Vláknina | 1,13 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,09 g |
| Sůl | 4,88 g |
| Sacharidy | 4,65 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| cca 500 g 500 g krůtího ořezu | ||
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 30 ml |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce pesta z medvědího česneku | Pesto z medvědího česneku | 22.5 g |
| petrželová nať | Petržel nať čerstvá | |
| pažitka | Pažitka čerstvá |