Nutriční hodnoty (Majolkové housky neboli pletýnky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 12 731 kJ / 3 043 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 82,98 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 17,18 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 65,80 g |
Tuky | 123,73 g |
– nasycené | 18,03 g |
– nenasycené | 93,39 g |
–– mononenasycené | 36,79 g |
–– polynenasycené | 56,60 g |
––– omega 3 | 3,36 g |
Vláknina | 18,36 g |
Cholesterol | 404 mg |
Sodík | 4,21 g |
Sůl | 10,46 g |
Sacharidy | 390,13 g |
– cukry | 48,09 g |
––– laktóza | 12,25 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
42 g 42 g droždí (1 kostka) | Droždí pekařské lisované | 42 g |
2 lžičky 2 lžičky cukru | Cukr bílý | 10 g |
1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
100 ml 100 ml delikátní majonézy | Majonéza | 100 g |
500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
hrubá sůl | Sůl mořská | |
kmín | Kmín | |
mák | Mák modrý | |
sezamové semínko | Sezam loupaný |