Nutriční hodnoty (Bramborový salát podle tatínka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 678 kJ / 401 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,97 g |
| Tuky | 15,49 g |
| – nasycené | 3,70 g |
| – nenasycené | 7,06 g |
| –– mononenasycené | 5,63 g |
| –– polynenasycené | 1,43 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 8,54 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 216 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 40,01 g |
| – cukry | 6,83 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 brambory | Brambor zimní | 200 g |
| 2 2 vejce natvrdo | Vejce slepičí | 140 g |
| 3 lžíce 3 lžíce Hellmann´s mayo Light | ||
| 1 1 velká karotka | Mrkev čerstvá | |
| 2 2 velké kyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 1 červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |