Nutriční hodnoty (Krkovička pečená v marinádě s kávou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 283 kJ / 307 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,50 g |
| Tuky | 27,90 g |
| – nasycené | 2,57 g |
| – nenasycené | 23,52 g |
| –– mononenasycené | 12,65 g |
| –– polynenasycené | 10,87 g |
| ––– omega 3 | 1,35 g |
| Vláknina | 0,70 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 450 mg |
| Sůl | 1,15 g |
| Sacharidy | 12,01 g |
| – cukry | 3,84 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 hrubší plátky z krkovice | Vepřová krkovice | |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 1 1 rovná lžíce instantní kávy | Káva instantní sušená | |
| 1 lžíce 1 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce majonézy | Majonéza | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce pikantního kečupu | Kečup ostrý | 15 ml |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky hnědého cukru | Cukr třtinový | 2.5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| cibule na pečení | Cibule čerstvá |