Nutriční hodnoty (Pečená plněná jablka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 279 kJ / 545 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,35 g |
| Tuky | 23,64 g |
| – nasycené | 7,01 g |
| – nenasycené | 16,04 g |
| –– mononenasycené | 9,41 g |
| –– polynenasycené | 6,64 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 13,50 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 58,41 g |
| – cukry | 51,31 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 jablka | Jablko čerstvé | 300 g |
| 8 8 dětských piškotů | Piškoty | |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce rozinek | Rozinky | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sekaných mandlí | Mandle loupané | 30 g |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| skořicový cukr | Cukr skořicový | |
| listové těsto | Listové těsto |