Nutriční hodnoty (Arašídová nutella)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 730 kJ / 1 608 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 49,86 g |
| Tuky | 118,62 g |
| – nasycené | 39,05 g |
| – nenasycené | 74,07 g |
| –– mononenasycené | 47,85 g |
| –– polynenasycené | 26,23 g |
| ––– omega 3 | 0,60 g |
| Vláknina | 17,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,98 g |
| Sůl | 7,04 g |
| Sacharidy | 75,90 g |
| – cukry | 45,80 g |
| ––– laktóza | 2,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g nepražených přírodních arašídů | Arašídy solené | 200 g |
| 20 g 20 g čokolády (Lindt na vaření nebo jakékoliv, kterou máte rádi) | Čokoláda mléčná 30% | 20 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky vanilky | Vanilkové lusky | 2.5 g |
| 1 lžička 1 lžička skořice | Skořice ceylonská | 8 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kokosového oleje | Olej kokosový | 20 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kokosového cukru | Cukr kokosový | 30 g |