Nutriční hodnoty (Pikantní kuřecí křídla "My cooking diary")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 780 kJ / 186 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,20 g |
| Tuky | 11,11 g |
| – nasycené | 1,34 g |
| – nenasycené | 9,43 g |
| –– mononenasycené | 2,44 g |
| –– polynenasycené | 6,99 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5,12 g |
| Sůl | 12,10 g |
| Sacharidy | 17,30 g |
| – cukry | 9,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| kuřecí křídla | Kuře křídlo | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| zázvor | Zázvor sušený | |
| 2 lžíce 2 lžíce kečupu | Kečup sladký | 30 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce slunečnicového oleje | Olej slunečnicový | 11 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 60 ml |
| 100 ml 100 ml sladké chilli omáčky | Chilli omáčka | 100 ml |