Nutriční hodnoty (Vánoční perníčky s medem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 28 140 kJ / 6 726 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 132,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 97,98 g |
| Tuky | 145,74 g |
| – nasycené | 38,08 g |
| – nenasycené | 93,90 g |
| –– mononenasycené | 61,30 g |
| –– polynenasycené | 32,60 g |
| ––– omega 3 | 2,36 g |
| Vláknina | 33,80 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 7,21 g |
| Sůl | 1,29 g |
| Sacharidy | 1 203,94 g |
| – cukry | 661,36 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 750 g 750 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 750 g |
| 200 g 200 g moučkového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 220 g 220 g medu | Med nepasterovaný | 220 g |
| 150 g 150 g Hery | Margarín | 150 g |
| 3 3 celá vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce perníkového koření | Perníkové koření | 15 g |
| 2 lžičky 2 lžičky sody | Jedlá soda | 24 g |
| 1 1 bílek | Vaječný bílek | 33 g |
| 250 g 250 g moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |