Nutriční hodnoty (Makové mini šátečky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 176 kJ / 1 715 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 29,23 g |
| Tuky | 80,33 g |
| – nasycené | 16,89 g |
| – nenasycené | 57,02 g |
| –– mononenasycené | 31,48 g |
| –– polynenasycené | 25,54 g |
| ––– omega 3 | 1,16 g |
| Vláknina | 12,12 g |
| Cholesterol | 213 mg |
| Sodík | 186 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 195,69 g |
| – cukry | 62,43 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 170 g 170 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 170 g |
| 3 lžíce 3 lžíce nemletého máku | Mák modrý | 45 g |
| 45 g 45 g moučkového cukru | Cukr bílý | 45 g |
| 85 g 85 g Hery | Margarín | 85 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 1 1 bílek na potření | Vaječný bílek | 33 g |
| 5 lžic 5 lžic citronové nebo rybízové marmelády | ||
| 3 lžičky 3 lžičky rumu | Rum | 15 ml |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce piškotových drobečků | Piškoty | 22.5 g |