Nutriční hodnoty (Rychlá kokosová buchta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 19 618 kJ / 4 689 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 90,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 65,00 g |
| Tuky | 113,87 g |
| – nasycené | 86,89 g |
| – nenasycené | 16,98 g |
| –– mononenasycené | 10,10 g |
| –– polynenasycené | 6,88 g |
| ––– omega 3 | 0,58 g |
| Vláknina | 31,25 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 459 mg |
| Sůl | 1,76 g |
| Sacharidy | 778,28 g |
| – cukry | 419,78 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krystal | Cukr bílý | 250 g |
| 2 hrnky 2 hrnky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku kokosu | Kokos strouhaný | 125 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku moučkového cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 1 1 sladká smetana | Smetana kravská sladká 12% | |
| 3 lžíce 3 lžíce rumu | Rum | 51 ml |