Nutriční hodnoty (Míchaná vejce s Romadúrem na topince)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 337 kJ / 559 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,09 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,42 g |
| Tuky | 47,91 g |
| – nasycené | 17,77 g |
| – nenasycené | 23,11 g |
| –– mononenasycené | 19,20 g |
| –– polynenasycené | 3,91 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 0,98 g |
| Cholesterol | 798 mg |
| Sodík | 780 mg |
| Sůl | 1,83 g |
| Sacharidy | 4,23 g |
| – cukry | 0,14 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 Romadúr | Romadur 40 % t. v s. | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 30 g 30 g slaniny | Špek | 30 g |
| jarní cibulku | Cibulka jarní čerstvá | |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| mletý kmín | Kmín mletý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| špetka špetka chilli | Chilli paprička sušená | |
| pepř | Pepř černý | |
| topinky |