Nutriční hodnoty (Rychlá turistická pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 6 501 kJ / 1 554 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 107,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 121,74 g |
| – nasycené | 25,28 g |
| – nenasycené | 80,30 g |
| –– mononenasycené | 30,80 g |
| –– polynenasycené | 49,50 g |
| ––– omega 3 | 1,17 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,31 g |
| Sodík | 3,05 g |
| Sůl | 7,04 g |
| Sacharidy | 7,30 g |
| – cukry | 1,00 g |
| ––– laktóza | 0,96 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g turistického salámu - rozemletého nebo rozmixovaného | Suchý salám | 150 g |
| 4 4 vařená vejce - nastrouhaná | Vejce slepičí | 280 g |
| 100 g 100 g majonézy | Majonéza | 100 g |
| 5 trojúhelníčků 5 trojúhelníčků měkkého sýru bez příchutě | Sýr tavený | 60 g |
| sůl a pepř dle chuti | Pepř černý |