Nutriční hodnoty (Polévka z červených paprik se smetanou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 394 kJ / 811 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,35 g |
| Tuky | 16,07 g |
| – nasycené | 7,76 g |
| – nenasycené | 7,59 g |
| –– mononenasycené | 2,71 g |
| –– polynenasycené | 4,88 g |
| ––– omega 3 | 0,53 g |
| Vláknina | 25,87 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 95 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 125,57 g |
| – cukry | 61,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 špičatých červených paprik | Paprika červená čerstvá | 900 g |
| 6 6 středně velkých brambor | Brambor zimní | 300 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| kousek kousek másla | Máslo kravské | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| libeček | Libeček čerstvý | |
| 1 lžička 1 lžička mleté uzené papriky | Paprika uzená | 5 g |
| nasekaná petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| 1,5 l 1,5 l vývaru | Vývar hovězí | 1500 ml |
| lžička lžička sypkého zeleninového koření Kuchárek | Kořenící směs sypká | |
| 1 1 smetana | Smetana kravská sladká 12% |