Nutriční hodnoty (Trdelníky kokosové)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 15 294 kJ / 3 655 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,74 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,30 g |
| Tuky | 197,16 g |
| – nasycené | 141,32 g |
| – nenasycené | 48,13 g |
| –– mononenasycené | 42,38 g |
| –– polynenasycené | 5,75 g |
| ––– omega 3 | 0,46 g |
| Vláknina | 27,00 g |
| Cholesterol | 623 mg |
| Sodík | 201 mg |
| Sůl | 0,43 g |
| Sacharidy | 396,70 g |
| – cukry | 100,00 g |
| ––– laktóza | 7,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 1/2 kvasnic | Droždí pekařské lisované | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 120 ml 120 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 120 ml |
| 400 g 400 g polohrubé mouky + na válení těsta | Mouka pšeničná polohrubá | 400 g |
| 2 2 vrchovaté lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | |
| 40 g 40 g rozpuštěného másla nebo olej + pak máslo na potření | Máslo kravské | 40 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 100 g 100 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 100 g |
| 80 g 80 g krystalového cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 1 čl 1 čl skořice | Skořice ceylonská | 10 g |